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内弁慶日記
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朝、STフレッシュストロベリー
昼、からあげ5コ、ささみの天ぷら(チーズとしそをくるんで海苔巻き)、梅サワードリンク
間食、すっぱムーチョ1袋、CUCUラズベリーフロマージュ味3~4コ、アーモンド、ピスタチオ、ポカリスエット
夜、STコンポタ、なすのはさみあげ(惣菜)、生野菜サラダ(ゴマドレ)

夜体重88.5kg(-0.2)

歯医者に、定期点検に行った。
靴を履いて、てくてくと歩くのはひさしぶり。
底2cm厚で少しカポカポする靴は、慣れるのに少し時間がかかったっていうのに、ちょっと履かないとまた忘れてしまう。
とても歩きにくかった。靴のせいだけではないけれど。
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