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内弁慶日記
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朝、STバナナラテ
昼、ソーセージパン(惣菜パン)、野菜生活 紫の野菜
夜、冷やし中華、大麦若葉
間食、ピノっぽいアイス1こ

何もしない日は、お腹が空く。
食卓にいつもあるナッツ缶は空っぽ、戸棚にもカップ麺や缶詰類は無し。
わざわざ買いに出掛ける気力はない。
明日は歯医者に行く用がある。
缶詰を幾つか買っておこうかな

朝体重88.4kg
夜体重88.7kg(+0.1)
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