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内弁慶日記
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朝、フライドポテト(レンジ用冷食)、梅サワードリンク、アーモンド
夜、STベジタブルクリーム、長芋短冊、トマト、ポテサラ、大麦若葉

朝ごはんを10時過ぎに食べてから、半田ゴテを使って、壊れたCDラジカセを解体をしていたら、間食することもなく夕方に(´・ω・`)
晩ご飯前にお腹がかなり鳴った。
大麦若葉は食前に飲むのが、販売店推奨らしい。いつも食後に飲んでたよ。
今日クックパッドで、レンジでポテトチップスが作れるレシピをみかけたので、ぜひ試してみたい。

コテでプラスチックを焼き切る作業は臭いため、エアコンなし。
扇風機で窓開放しても暑かった。


夜体重88.8kg(-0.6)
(忘れてて、21日am2:30頃慌ててはかったからちょっとインチキな末広がり)
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