14日目

朝、ST(味忘れ)
昼、大根おろしとすだちのうどん、からあげ、トマトジュース、スフレ
間食、バランスアップ2枚、アーモンド、ピスタチオ
夜、ST抹茶ラテ、スフレ
間食、ピスタチオ

最後の昼からあげ。自分が退職挨拶に持参したスフレを自分も食べ、余ったから持って帰ってそれを寄るにも食べる…。
ナッツに油断してきてるのもダメなところ。
明日から無職の身なので、一応お風呂掃除などの家事も手伝わないと(´･ω･`)
炊事は絶対モメる、というか母の気に入らないのが分かっているので、避ける。


夜体重92.4kg(±0)
(開始から-2.4。先週から-0.1)